ブログ|桜区西堀・中浦和駅で歯科をお探しの方はアイデンタルクリニックまで

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ペットボトル症候群って知ってますか?

2019年8月15日

歯科衛生士の瀬田です!
アイデンタルクリニックは8/11から8/15日までお盆休みを頂いておりました。
8/16から通常診療いたしますのでよろしくお願いいたします。
お盆休み中台風10号の動きが読めずに予定を立てるのに苦労しましたー。
伊豆、川奈にダイビングを予定立てていましたが無事台風の影響もなく楽しく潜って来ました!
川奈の海でのんびり暮らすウミガメたち!
台風の影響無くてよかったね♫

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暑い夏が続きます。たくさん水分を取らないと熱中症になってしまいますが、ペットボトル症候群って聞いたことありますか?
ペットボトル症候群とは、糖分の多いジュースやスポーツドリンクの多飲で高血糖状態を招くことをいいます。
高血糖状態とは、いわゆる糖尿病の状態。
吸収の早い糖分が多く入った飲み物をたくさん飲み続けていると、それらの飲み物に含まれている糖分がすぐに吸収され、血糖値が急上昇します 。
血糖値が急上昇すると、糖分を排出しようと尿量が増加。そうすると、体内の水分量が減り、さらに喉が乾くようになります。
そのときまたジュースを飲んでしまうと、血糖値がさらに上昇するという悪循環が起こります。そして、重篤な場合は意識障害を起こし昏睡状態に陥ることも。
●ペットボトル症候群の症状
・トイレが近い
・やたらと喉が乾く
・疲れがとれない
・最近、急に体重が減った
など、ちょっと疲れたときや、調子が悪いときに起こるようなありふれた症状が多いため見逃しやすいです。
普段から水やお茶ではなくジュースやスポーツドリンクを中心に飲んでいる方は注意して、当てはまる症状が見られたら早めに医療機関を受診しましょう。
●ペットボトル症候群の予防
ペットボトル症候群を予防するには、日頃の飲み物の見直しが大切です。
たとえば、500ml入りのペットボトルの成分表示を見てみると、約50g程度の砂糖が使用されています。WHOでは、砂糖は。1日あたり25gまでと推奨されているので、ジュースやスポーツドリンクではなく、なるべく水やお茶にするのがおすすめです。
また、ジュースを飲む場合にはなるべく糖分の少ないものを選ぶようにしましょう 。
ペットボトル飲料は、コンビニやスーパーで手軽に購入できて、飲みたいときに気軽に飲むことができるため、昔に比べるとペットボトルを携帯して外出している人が増えています。
また、特に小さなお子さんは、暑い夏にはお茶や水よりも甘くて冷たいジュースを飲みたがる傾向にあるので要注意です。
そして虫歯のリスクも高くなるので、こまめな水分補給はミネラルウォーターかノンカフェインの麦茶がオススメです♫

梅雨明け✨

2019年8月2日

こんばんは😃🌃

梅雨明けそうそうDisney sea🌏✨
に行ってきた受付の中澤です😁
めちゃめちゃ暑い思いをしながら遊んできました😁✨
今回のseaの目的は
パイレーツサマー🌊✨

早い話がびしょ濡れになりに行きました-w


後、seaはこの前、新しいアトラクションもopenしました🎵
ソアリンです😁ずっとソラリンだと思ってました💦


350分待ちだったのでスルー-w
最初から乗る予定はなかったです😂
ほとぼりが覚めた頃乗ってみたいと思います🙋

そして、今回のseaでのランチでGETしました🎵


トイ・ストーリー4に出てくる新しいキャラクター‼️
フォーキー😁✨
可愛すぎる😆

こんな感じで中澤の夏が始まりました😁
皆さんはどう過ごしますか??
熱中症に気をつけて過ごしてください✨

8/11~8/15までお盆休みとなります‼️

大変ご迷惑をおかけしております。

2019年7月20日

どうも、院長中村です。

ここ数ヶ月、月1回は土曜日が休診になっておりまして大変ご迷惑をおかけしております。
セミナーや学会は土日開催が非常に多いんです(涙)学会なんて金曜からある場合も少なくはありません。

6月は福岡へ歯周外科と言って重度の歯周病患者の方の歯肉を開いて根っこの部分を直接綺麗にしたり、骨を削ったり、歯肉を移植したりする実習をしてきました!
もちろん人間にはできないので豚の顎を使って実習をします🐷(生きてはないですよ)
流石に写真は載せませんが(^_^;)

そして7月も27、28と熊本にかみ合わせの勉強会です💦
土用の丑の日は鰻が食べれそうにありません…

皆さまに還元できるように精進して参りますので何卒ご理解のほどよろしくお願い致します!

梅雨の休日

2019年7月4日

歯科衛生士の瀬田です!
毎日雨模様の天気ですね。
木曜日の休日は
第二種滅菌技師の歯科衛生士さんの元で感染予防講座を受けてきました!

学びの後はポムのブラッシングと爪切りです!
先月1歳になったホーランドロップのポムちゃん!
やんちゃ坊主(女の子ですが)がおとなしく爪切りとブラッシング出来ました!!

今年も✨

2019年6月21日

こんばんは✨

受付の中澤です✨

今年も🌾田植え🌾体験してきました😆

行田市田んぼ絵アート

 

今年はカメラマンではなくちゃんと植えてきました✨

前日の大雨の影響で田んぼの水かさが増していてちょっと植えるのが大変でしたが😅

友達の子供達と皆で泥だらけになりながら楽しめました❤️

 

一応ギネス認定されてるみたいなので興味のあるかたは是非行田の田んぼ絵アートを見に行ってください❤️

ちなみに今なら古代蓮も見れる見たいです✨

絵の内容ラグビーW杯の選手です✨

 

インプラント治療

2019年6月6日

こんばんは。院長 中村です。

突然ですが、本日アイデンタルクリニック でインプラントのオペがありました。

ホームページでもインプラント治療を載せていませんでしたが実はインプラントを導入しました。

 

インプラントは昨今色々な噂が飛び交っておりますが医療において薬1つとっても、良い面と悪い面があryようにインプラントも両方の側面を持っています!

神様が作ってくれた!?人間の元々の身体以上の良いものはこの世には存在しません。

しかしそれをしっかり理解し、上手く使用する事で沢山のメリットがあるのも間違いはありません。

当院では歯科ドックや治療内容の相談に時間をかけて納得して頂いた方に治療をするように心掛けております。人それぞれ価値観や考え方は違います。少しでも寄り添った治療を目指しております!

もちろん倫理に反する事はしませんが(例えば残せる歯なのに全部抜いて総入れ歯にしたい等)全力で一人ひとりに向き合うように努力はしております。

 

インプラントも入念な診査診断、治療計画をしリスクを1%でも減らし、初めてオペにのぞみます。

そしてインプラントは入ってからが一番大事です。定期的なメインテナンス、毎日のブラッシング、これは自分の歯でも同じですね。

気になる方は是非ご相談ください!

本日はシミュレーション通り無事オペが出来ました。

口腔から全身の健康に繋がるように

2019年5月23日

歯科衛生士の瀬田です!

口の中の健康は体と心の健康につながる!
ということで、たくさんの情報が飛び交うこの時代、皆さんに出来るだけ正しい情報を伝えるため今年に入り健康リテラシーについて学んでいました。

2月の終わりに試験を終えて4月に結果がわかり、無事に健康マスターになりました!

いつまでも健康で若々しく、いきいきと暮らしていくための必要な知識とスキル= 健康リテラシーです。
そのスキルを身につけるために日本健康マスター検定があります。
私はエキスパートコースを受けてきました。

皆さんに正しい健康関連情報を伝えるだけではなくもちろん自分自身の体や心の健康も大事です!
自分が健康でなければ相手も健康にできないですものね!

令和初のblog✨

2019年5月11日

皆さんこんばんは🌙😃

受付の中澤です😁✨

年号が平成から令和になり、GW10連休というビックリ連休がありました。

 

皆さんはいかが過ごしましたか??

中澤はずっと行ってみたかったアクアマリンふくしまに行ってみました✨

そして、次の日は毎年恒例の蛤祭へ

今年はふたりで130個近く拾えました❤️

去年の記録を余裕で更新しましたー🙌✨

来週5/16~5/21まで休診となります。ご迷惑お掛けしますがよろしくお願いいたします。

中澤はこの連休に何をしようかまだ迷ってます😅

 

平成から令和

2019年4月30日

こんばんは。院長中村です。

本日で平成が終わりますね!元号が変わると言っても特別に何か変わるわけでは無いですけど😅

アイデンタルクリニック も令和になっても皆様の為に頑張って行きたいと思います✊😎

話は変わりますが皆様ご存知の通り日本は長寿大国です!寿命がながいのは医療の進歩のお陰や平和な国だからという所が大きいと思います!

しかし、そこに実は落とし穴があるのです☝️
キーワードは「健康寿命‼️」

健康寿命とは平均寿命から健康ではない期間(寝たきりなど)を引いた、健康で日常生活ができる期間の事です。
例えば男性の平均寿命が80歳として健康でない期間の平均が9年とすると健康寿命は72年となります!
生きていても寝たきりで過ごす期間がながいのは辛いですよね⁉️

日本人の人口の3倍近い数がいるアメリカ🇺🇸
寝たきりの人口を比べると日本の方がアメリカより5〜6倍いると言われています。
割合で見るとかなりの数になる事が分かります。この差はなんなのでしょうか?
一人ひとりの健康への意識かも知れません。

長寿大国なのは良い事ですが健康長寿大国になる方がもっと理想に感じますよね?

健康の為には歯科はとても重要な領域です‼️
令和になっても皆様の健康の為にお役に立てるよう精進して参ります‼️

 

5月はロシアでの学会があるので5月16日〜5月21日はお休みとなります。

ご迷惑をお掛けしますが御理解いただきたいと思います。

2019年4月12日

歯科衛生士の瀬田です!
今年の桜は長く楽しめましたね♫
お花見しながらビール飲みたかった!
ビール飲みながら焼きそば食べたかった!
アイデンタルクリニックで1番食いしん坊です♡笑
アイデンタルクリニックは訪問歯科は現在赤羽や大宮の施設に伺っていて桜の名所が多く先週は利用者さんとお花見の話題で盛り上がりました!
訪問歯科では虫歯の治療から義歯の作成、口腔ケアや歯石除去
歯医者さんになかなか行けない方も診療室と同等の治療が施設で受けることができます!
これから令和時代に突入し平均寿命が長くなる中、歯科食育士の資格も生かして楽しく美味しく食事ができるようサポートしていきます!!

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アイデンタルクリニック
tel:048-7116322
 

診療時間

診療時間

★水曜午後~18時まで
休診日/木曜・日曜・祝日

お待たせすることをできるだけ少なくするために「予約制」とさせていただいております。お電話にて症状とご都合をお聞かせください。

■急患随時受付
■各種保険を取り扱っております。
■保険以外の自由診療については治療内容を、しっかりとご説明させていただきます。
 
当院へのアクセス

【住所】
〒338-0832
さいたま市桜区西堀3-3-19
【電話番号】
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