ブログ｜桜区西堀・中浦和駅で歯科をお探しの方はアイデンタルクリニックまで

2019年3月15日

こんばんは。

院長中村です。

3月3日東京マラソン…

結果は30.1キロでタイムオーバー。撃沈しましたorz

3月3日は雨が降り、気温も低くコンディションは最悪でした。

とは言っても撃沈したのはなんと言っても練習不足。せっかく当選したのでもっと頑張ればよかったと反省しております！

そして負けたまま終わりたくないので来年リベンジを考えております。もちろん最終手段の「寄付枠」での参加も考えてます！

今回はいかに楽して完走を目指すという事で、ウェアや靴もアスリート並みの装備を揃えて、サプリメントで体質改善と試みましたが、やはり練習は必須ですね（−＿−；）走らない事には走れないですよね😅

そういえば話は変わりますが歯周病や高血圧、高脂血症、糖尿病なども生活習慣病と言う言葉はよく聞きますよね！？いきなり運動したり食事を変えるのはまず大変なので手軽にサプリメントで体質改善をするのもいいかもしれないと思いました。

サプリのおかげか僕も練習したのは3キロを6回位しか走ってないのに意外と30キロ行けたことにビックリです😵

海外では内科に行くと「ケミカル」か「ナチュラル」かと聞かれるそうです。どういう事かと言うと薬で治すか、サプリで治すか？と言う事です。サプリは時間はかかりますが、ちゃんとしたものを選べば薬と違い副作用も無く体質改善も出来るという事ですね。うちの息子も今年から花粉症になったようでサプリ飲ませるようにしています。今のところ調子が良さそうですよ！

そのうちアイデンタルでも裏メニューにサプリを導入するかも⁉︎しれませんよ😁